练到了这个层次，力气大和小已经无所谓了，因为这么高频的力打在谁身上都受不了，内劲表现并不光就体现在杀伤力上。内家拳练的是全面的功夫，空有一击必杀的能力，打不到人家身上也是白搭，所以练拳要练身步法，不但要练快，也要练准，进步和落步都要又快又准，才能夺对方的机势，高手相争，胜负立判，靠的就是身步法的极其灵巧和一触即发的劲力。
拳劲之发放，在贴身靠打，节节贯穿，如长江之浪，一波而三叠。即以手粘住沾实发力，意念深透，劲力不绝。招法练时要开阔博大，方有气象万千之象；用之时则短马贴身，在实战中捶练；而劲力的运用和完整的劲道，则在单操空试中求得。下功夫练好拳架桩功，使内劲和动作融合起来，气力合一，这样练下去，定能不期然而然。
………………
“嘛，说了这么多。”
三分理论，七分实践。
“各位不妨现在就来试一试吧？”
试……？要怎么试？
还没等众人开始疑惑，王大柱已经蹲下去，在演讲台的柜子里翻翻找找，不到一会，就拿出了他在寻的东西。
那是一根蜡烛。
一根全新的，修长的，红色圆柱形蜡烛。
看上去十分的廉价和常见。
他就那样把蜡烛放到窗台固定，点着。
随后深深的吸了一口气，浑身乏力，精神抖擞。
呼————
一记直拳击出，拳风已将那烛火扑灭了。
空手打烛。
想必……这就是王大柱口中所述的实践了。
看他拳的距离和蜡烛间隔几乎半米，脸上还有些得意。
“喏，找我刚才说的，你们也来试试吧。”
鉴铭觉得这个挺好玩的，便争着要第一个打。
他经自走上前去，望着仍在摇曳的火光。
心中若有所思。
方才王大柱所说的发劲的要点，其实和爷爷教过他的刚体术差不多。
大概说的通俗易懂一点就是。
首先，要用全身能够传动的力量。
其次，要注重速度，在挥拳的时候不能握紧，力求最快。
最后，在拳完全击出的瞬间绷紧肌肉，让这有足够速度的拳在最后一刻化为武器。
能做到这样刚柔并济，便可以最大成效的运用自己的身体，将其化作武器。
像之前王大柱说的那样，深深的吸了一口气，集中精神……
呼——！
虽然没有王大柱那样远，但鉴铭也成功一拳打灭了刚刚还在剧烈燃烧的烛火。
可这一拳打出去……没有击中任何东西的手感。
这不由得让鉴铭开始思考，这样……真的可以变强吗？
难道……这不是和游戏一样的东西吗？
于是他开口去问。
“教头，对无法抵抗的死物施以拳脚，这样真的可以称之为武嘛？”
看王大柱有些苦恼的表情，鉴铭他问的其实就不无道理。
现代人们打砖，灭烛，开瓶。
无非是一种表演性质的耀武扬威而已。
武术，并不应该是拿来炫耀的东西。
而自己一个人这样对着死物施以拳脚，甚至还沾沾自喜，是否会有些滑稽了……？
其答案是……
“不。”
“空手斩物，自然有他存在的意义，这其实是演武的一种形式。”
鉴铭继续追问道：“那种表演，在这种时代，真的有实在的意义嘛？”
王大柱点了点头，他也承认鉴铭说的话有其正确性。
但是……
“有啊，正因为是在这种时代，这种演武才更有意义。”
“就好像我让你们练习打烛，敲砖，开瓶一样，你距离烛火越远，一口气打碎的砖越多，切开的瓶越漂亮，说明你的爆发力越好，拳力越大，技术也更加精湛。”
“正是在这个和平的年代，这种不需要伤害别人就能切实感受到自己强大和进步的‘正反馈’对我们来说是必不可少的。”
鉴铭明白了，这就好像开场前的练习赛一样……
也是修行的一环。
“如果觉得这样还不够的话，你甚至可以去击打岩石啊。”
击打岩石……用空手？
这已经不是武者修行，而是肉体改造的程度了。
虽然鉴铭也有时不时用拳头的前端击打硬物的习惯……可……真正全力的对硬物打下去，还真是少有的情况……
“在我国，这种武师其实比你想象中的要多哦？你看，不还有铁砂掌之类的吗？就和这个差不多啦。”
鉴铭听了这话后双眼放光，这个国家……难道还有这么多的强者？
他越想越兴奋，跃跃欲试的想与他们一教高下。
“真的吗？这么厉害的人，这么多吗？”
王大柱笑了，笑得像看自己亲手培养的孩子一样。
“当然啦，甚至有能空手斩破酒瓶且让酒瓶闻风不动的武师呢。”
（这样啊……）
鉴铭下定了决心，等自己学业有成，一定要与那些高手分个高下，甚至……那个武尊，叶愁。
嗖————
嗖————
旁边一个人从刚刚鉴铭开始问话的时候就一直在尝试这‘空手打烛’了。
可到现在，他也只是不断的空挥拳头，勿论他距离那蜡烛多近，也只能让其摇晃，无法完全扑灭那星星之火。
还有些汗水滑落，一脸阴沉的他，走到了王大柱的身边。
垂头丧气的对王大柱问道：“教头……我怎么也打不灭这烛火，是我天生力量不够嘛？还是说……是因为我没有才能呢……？”
…………
王大柱表情从刚刚看鉴铭的欣慰直接变回了从前的严厉形象。
他就那样两眼瞪着这不成器的弟子，咬牙切齿道：“不对，都不对，你打不灭蜡烛是因为……你的无知！”
随后他伸出一根手指，对着那男人浑身上下指指点点。
“你刚才的一举一动我全都看在眼里，你看看你！腰与胯合，合了嘛？”
“呵呵！你脚步松散，气息涣散，正拳无力，冲拳不精，就凭你？你能吹灭那蜡烛就不错了！！”
听了王大柱这狗血淋头的一顿臭骂。
那男人和后面还未尝试打烛的男子此时此刻就一脸的阴沉和失落。
因为他们知道，教头话说的难听，是因为他说的都对。
忠言逆耳，利于行。
可王大柱被鉴铭感化之后，好像自己也做出了些许改变。
他双手掐着腰，对着众人一齐说道：“没错，你们无知，并且还十分不成熟，但是……”
“在这个世界上，还沉睡着无数数不胜数的，你们所仍未知道的武学真理！”
他单手握拳，置于胸前，话语激昂，眉飞色舞。
“现在刚刚起步，初出茅庐的你们！能学到多少，就能敞开多少通往最强的大门！”
“近乎无限的，迈向最强的道路，就摆在你们的面前！！！”
“前进吧！！选择吧！！！变得更强吧！！！”
鉴铭双眼发光，面前仿佛浮现出数以万计的星光大道。
“好了！距离期末考试还有两个月，你们都给我好好学啊！！！”
“是！！！！”
三人的声音，充斥着这个还算宽敞的教室，回荡了好一会之后……
才只剩下挥拳的嘶嘶破风声。
………………
一周过后。
“教头，该怎么防御别人瞄准侧身的攻击呢？”
“嗯……用手肘来防御身体不太好，因为这样就没办法防御自己的脸了。基本上要以后退的方式使对方的拳头挥空。”
“那如果被逼到角落呢？”
“到那个时候，即使摆出防御架势，也不能让自己停下来。这时候要出勾拳，然后交换位置。不然就是冲上前去扭抱，只要把距离缩短，就能改变局势了。”
………………
两周过后。
鉴铭依然每天都在食堂大吃大喝，回到寝室之后，又频频与陈师虎交流武学，有时还玩推手，胜者可以获得先洗澡的权力。
没有什么比运动过后，痛快的冲一个澡更加舒爽的事情。
更何况，若是再加上一点点胜利的滋味……
………………
一个月过后。
“哇啊啊啊啊！”
一个男人突然大喊大叫了起来。
“怎么了？受伤了吗？”
王大柱立刻跑到了他的身边，单膝跪了下来，查看屁股跌坐在地上的男子。
热忱的关心着他的伤势。
但那男子并没有受伤。
“没……没有，就是我突然……”
“突然就能从很远的地方打灭烛火了！而且没有余烟散发出来！明明……明明至今为止我都没能做到过啊！”
………………
………………
王大柱缓缓站了起来，有些无语的看着坐在地上惊讶的男子。
他眼珠中渐渐涌上了血丝，好像有点血压升高的样子。
自己……竟然白关心了一场。
但他还是忍住了，不向昔日里那样大发脾气，而是冷静的给他解释说明。
毕竟，教，才是教头的主要工作。
他就那样双眼布满血丝，从嘴里一个一个的往外蹦字。
“这，只是，单纯因为，你肉体变强了而已。”
“你看，人在用力的时候，会对身体产生负荷，不信的话就绷紧肌肉看看，怎么样？会感觉到瓶颈吧？”
“没错，人的身体为了保护自己，会无意识的限制力量的输出率。”